お金の“設定”見直しBook
— 我慢する節約の前に、直すだけで毎年浮くお金 —

お金を浮かせる方法は、大きく2種類あります。

• 我慢のお金：ランチを我慢する、電気をこまめに消す。効果は小さく、しかも毎日の意志力を使う＝続きません。
• 設定のお金：スマホのプラン、サブスクの契約、口座や還元の設定。一度直せば、あとは何もしなくても毎月ずっと効く。

この本が扱うのは後者だけです。理由は単純で、費用対効果（かけた手間あたりの節約）が桁違いだから。たとえば通信費。1回30分の乗り換え作業で、こうなります。

ランチを72,000円分我慢するのは1年がかりの苦行ですが、設定は30分で終わって、来年も再来年も効きます。だから“設定”から手をつけるのが、いちばん賢い順番です。

この本の各章は、AIガチ検証室の「2択を計算で採点する」方法で書いています。印象で「これがおすすめ」とは言いません。あなたの条件で勝者が変わるので、式と条件表であなた自身が判定できるようにしてあります（採点の基準は方法論ページで公開）。

次章から、効果の大きい順（通信 → サブスク → 固定費 → …）に1つずつ棚卸ししていきます。